Centre Fée Bien-être

Sylvothérapie et Méditation

 Les bénéfices de la méditation :

 Une meilleure appréhension de ce qui vous entoure

 Une plus grande attention à vos sensations, ce qu’on appelle souvent l’intuition

 Gérer l'axnxiété et la dépression

 Réduire le stress

 Soulager de la douleur

 Stimuler la matière grise de notre cerveau

 Lutter contre ALZHEIMER

 

 La pratique de la médition avec l'arbre

 Tous les bienfait de la médition vont être emplifié avec la présence de l'arbre et de la nature.

 De npmbreuses méditions dans la nature ou faisant imaginer la nature la présence de l'arbre     apporte à ceux qui la pratique des effets très bénéfiques très rapidement dès les toutes premières médiations.

 Quoi de plus facile à s'imaginer, à se transporter dans la nature et de visualiser un arbre.

 La présence de l'arbre nous amène à l'essentiel de la vie, de notre présence sur Terre, de notre incarnation, de nore vie. Notre ancrage à la Terre, notre enracinement dans la Terre.

 

 Le premier mercredi de de chaque mois dans notre centre de Civray nous proposons une méditation guidée. L'ancrage est la base indispensable de la la médition.

 

 

 

 

Détente - méditation - energétique - Bois polarisé

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